※メロンがお見舞いにもよく使われるワケ
日本食品標準成分表によると、マスクメロンにはカリウムも豊富に含まれています。
このカリウムが体内から排泄されるとき、必ずナトリウムを道連れにする性質があり体内塩分の調節効果が大。
塩分に対して効果の高いメロンはビタミンも多く、適当な繊維質も含まれていて健康にも良いです。
また飲酒の翌朝メロンを食べると利尿効果が高く、アルコール分が早く抜けます。
以上のようにメロンといえば高級果物として贈答用に多く用いられますがそれ以外に
病気見舞いにも
良く用いられる
健康食品（果物）の一つなのです。
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